高知市のパーソナルジム安い、おすすめ一覧

はりまや橋停留所駅 徒歩3分(路面電車)
高知駅 南口 徒歩15分

・営業時間：7:00～23:00
・オーダーメイドプログラム（トレーニング＋食事指導＋サプリメント）
・トレーニングウェア等貸出！手ぶらで通える
・専用アプリで毎日の管理もラク
・返金保証制度があるから安心して入会できる

・完全個室、完全予約制パーソナルジム×美容整体！高知駅すぐ
・有名アーティストのライブ帯同,格闘家,YouTuber,モデル多数の実績あり
・いつでも相談できるフル食事サポート
・ウエア貸出・タオル貸出・シューズお預かり・お水は全て無料で提供
・ベビーベッドを用意！子連れOK

●１番にトレーナーの先生が親切丁寧です。いつまでもどこまでもサポートしてくれます。筋トレは辛いと思う以上にトレーニングの素晴らしさや、体がカッコ良くなっていく喜びを共有してくれる最高のジムです。

●トレーニング以外にも美容整骨も受けれるのでその日もいつも楽しみに通わせてもらってます✨骨盤が歪んでいたり、首や肩がこりすぎてたりすると調整してからトレーニングしてくれる所も素晴らしいです👏

・パーソナルトレーニング×大型ジム設備×リーズナブル
・食事制限なしで痩せちゃうパーソナルジム＆月額制プラン継続率90%以上
・初心者から上級者まで対応の本格的なトレーナー在籍

●本格的なトレーナーと機材が充実してるパーソナルジムRISEを見つけました。内観は黒を基調とした部屋にスポットライトやライン状のLEDランプで、トレーニングマシンや筋トレをしている自分をインスタ映えできるお洒落な空間でした。おしりなど狙った部位に対して的確なアプローチをしてくれる素晴らしいトレーナーでした。高知でダイエット目的や筋肉を付けたい方におすすめのパーソナルジムでした。

●初めてのパーソナルで不安でしたが器具の使い方、姿勢、呼吸の仕方、どこの筋肉に効いてるか分かりやすく教えてくれます😁そして自分達の限界までしっかり追い込んでくれます

JR円行寺口駅より徒歩8分
細木病院前バス乗り場徒歩10秒
高知駅から車で7分

・高知初・管理栄養士兼トレーナーが常駐
・トレーニング・栄養学・ストレッチ（ケア）を軸にサポート
・ダイエット、ボディメイク、介護予防（筋力維持）など対応
・基本プラン「2ヶ月コース」「4ヶ月コース」「6ヶ月コース」

●運動経験がなかった私ですが、楽しく運動をさせて頂きました！塩田トレーナーの厳しくも優しい指導のお陰で、体脂肪量も落とすことに成功しました。

●私は以前県外のパーソナルトレーニングジムにも通っていましたが、高知でもこんなに質の高い「トレーニング指導」「食事指導」を受けれることにびっくりしました！トレーナーの保有資格もあり、信頼して通えました

・都度払い制のパーソナルジム！30分3,000円～
・適切にトレーニングできる完全マンツーマン指導
・完全個室一回毎の都度予約
・一人一人の目標や目的、課題、体調、メンタル、コンディションにあわせてサポート

週二回通いましたが30代後半の男でも1ヶ月半経過で8kg痩せて(64kg→56kg)腹筋も割らせる事が出来ました。筋肉をつけながら痩せたのでその後のリバウンドも今の所ありませんし、正しいフォームで怪我のしない効率的なトレーニングを学ぶ事が出来ましたし、今では定期的な筋トレが習慣になっています。加えてどういう理由からこのトレーニングをするのか、何をすれば効率的に痩せれるのか等詳しく質問に答えていただき安心出来ました。
同じように体型を戻したい！痩せたい！筋肉をつけて健康になりたい！という人に非常にお勧めです。

・高知市朝倉駅徒歩圏内にあるパーソナルジム！通いやすい月会費制
・理学療法士（国家資格）&世界最高水準トレーナー資格者
・幅広い目標を叶える独自メソッド
・しっかり３食食べるダイエット食事法
・医学・運動療法などの科学的根拠に基づいて指導！痛み・コリ解消

・初心者に優しいパーソナルジム
・トレーナは男性２名在籍
・パーソナルトレーニング：目的に応じたトレーニング指導（60分）
・２カ月集中ダイエット：食事管理＋週2回全16回のトレーニング

●南部先生に弟子入りして、約4週で、体脂肪率26→22%に。いつも、優しい心でご指導頂き感謝しています。食生活も　かなり変わりました。

●トレーナー2人の印象は良く、丁寧な指導です。人見知りの私ですが、勇気出して良かったなと思えました。

●オープン当初から従業員ともども身体のメンテナンスでお世話になっております。お陰様で仕事のパフォーマンスも向上し感謝しています。