24/7ワークアウトの評判・口コミまとめ！

絶対痩せれないと思ってました。絶対あんなの嘘って思ってました。自分が痩せられるとも思わなかったです。私の立てた体重目標が厳しい設定だったようなんですが、それを達成できたから、凄いなって思って。夢のようです。

トレーニング内容など凄く丁寧に教えて頂いたり、トレーナーさんから細目に連絡して頂けるのが凄い嬉しかったですね。教えてもらったことを活かして、普通に飲食をしても、太らない身体を作っていきたいと思います。
あと、最後にプロテインがめちゃくちゃ美味しいです。

すごい気持ちいいですね。やり切ったって言うか。やり切ったって言ったら嘘になりますけど、自分のできる範囲ではやり切って、まだまだ出来るって希望を与えてもらった感じです。トレーナーは若い方が多いですが、凄く丁寧に一生懸命対応していただき、一生懸命やらないと失礼だなと思って、隠れてラーメンとか一切やらず、真摯に取り組みました。

トレーニング毎に確認する数値を信じてやりきりました。指導通りにやってここまで痩せられたので、ほんとに良かったんです。

初めは食事の取り方への意識が低かったのですが、徐々に意識的に食事と運動の量をコントロールすることができるようになりました。今日もし食べ過ぎてしまったら、明日量を減らして、ランニングしようなど調整できるようになりました。

トレーナーさんとの相性が非常によかったと感じています。いろいろなアドバイスをもらったのですが、時折核心をつくようなアドバイスで、瞬間的にイライラするようなこともありましたが、しっかり言ってもらえてよかったと思います。実際は、凄く的確なアドバイスでした。

最後まで続けられた一番の要因は。一つは、無理だと思っていたトレーニングが1つずつできるようになるのが面白かったです。もう一つは、トレーナーさんとの相性がよかったことだと思います。トレーニング中も大丈夫！できる！と励ましてくれ、だんだん成果が出てくる面白みを伝えてもらえたがよかったです。