ボディークの評判・口コミ評価まとめ！
食事制限やきつい運動をしなくてもダイエットに成功したい！痩せたい！という方。リバウンドを何度か経験している方、健康的に体重を落としたいという方は必見です。ここでは、ボディークに注目！パーソナルジムを展開している会社は多く、どこにすれば良いのか迷われている方は比較としてご覧くださいね。
ボディークの特長紹介！
運営会社概要
| 会社名 |
株式会社ダブルイーグルジャパンリミテッド |
|---|---|
| 本社（町田店） | 東京都町田市中町1-17-10 土方ビル2F |
| 設立 | 2006年6月8日 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00（土・日・祝日営業） ※全店舗共通 |
| 無料カウンセリング | 体験+カウンセリング実施 |
| 支払い方法 | 分割払い対応（提携ショッピングクレジットにより最大36回まで） |
| 特色 |
|
| 公式サイトURL | https://bodyke.jp/ |
ボディークは東京近郊7店舗でパーソナルトレーニングのサービス提供しているプライベートジムです。創設者の青木氏は、運動が苦手なうえに食べることが好きで、過去最高体重が120kg以上。ダイエットでは失敗続きでリバウンドを繰り返す日々を経験してきたことを活かし、糖質制限なし＆きつい有酸素運動なしで理想の体重、ボディを目指すことができるオリジナルメソッドを開発。こちらでは、トレーニングだけでなく、糖質制限をせずに体を引き締める方法など、体作りの本質を学ぶこともできるジムです。
同じ60日間で、きつい食事制限をして痩せるよりも、好きなものを食べて一生涯の理想のカラダを手に入れたいと当然誰しもが願っているはずです。そういった方のために「好きなものを食べながら良いカラダを作る」をテーマに、たった６０日間で理想の体をつくるスキルと知識を提供しています。確かな知識を身につけることで、一時的に痩せるだけでなく、理想の体型を維持できるというわけです。
また、ボディークは、単にダイエットや体つくりだけ出なく、健康改善や習慣改善にも焦点を当てているので、20代から70代まで年齢に関係なく通われています。
魅力・メリット
- 徹底的な教育を受けたトレーナーが多数在籍＆チームサポート制度を採用
- マンツーマントレーニング+食事アドバイス
- ボディメイク食に関する徹底的な集中講義を無償提供
- コース卒業後、リバウンド防止のサポートトレーニング（50分x1回） を無償提供
- 契約期間（2ヶ月〜4ヶ月間）、LINEにてフードアドバイスを常時サポート
- 90回のボディークメソッド・ノウハウや知識が学べる特別メールを配信
- 全店舗予約可能なフォローシステム！自身の都合に合わせて予約店舗が選べる
- 10時～22時まで予約できるので忙しい方も通いやすい！無料レンタルで手ぶらで通える
| 全額返金保証 | 満足できない場合は、会則に基づき全額返金してくれます。 |
|---|---|
| 延長保証 | 契約コースのセッション回数が期間内に消化できない場合のサポート保証 |
| キャンセル保証 | 突然の予定の変更に備えた、振替保証 |
| トレーニング保証 | 体調不良などでのトレーニング続行不可能になってしまった場合の振替保証 |
| リカバリー保証 | 妊娠、出張、転勤、怪我、病気、自然災害などの不可抗力によりプログラム継続が困難になった場合のサポート保証 |
コース詳細
| クイックコース | 期間：全16回（2ヶ月間）×60分＋2回 |
|---|---|
| スタンダードコース | 期間：全24回（3ヶ月間）×60分＋2回 |
| SPボディメイクコース | 期間：全32回（4ヶ月間）×60分＋2回 |
パーソナルトレーニング≪ボディーク≫体験談
健康診断で太り過ぎを指摘されたのをきっかけにBodykeに通い始めましたが、3ヶ月経った今では食事記録を毎日つけ、スーパーでは栄養成分表示をチェックするのが習慣になりました。運動嫌いの私でも、行きたくないと思うことなく楽しく通えています。トレーニングの予約もWEBで簡単にできて、比較的自分の行きたい日時に予約できることが多いので助かります。息を止めなければ履くことのできなかったズボンが楽に履けるようになった時は、とても嬉しかったです😊自分を変えたいと思っている方にぜひ通ってほしいジムです
【設備:◎】床引きデッドリフトできます‼︎(重要)パワーラック、スミスマシンあり。着替えスペースこぢんまりしているが清潔感あり。ドライヤーあり。トイレ清潔感があり綺麗。シャワールームなし。
【トレーナー:◎】どのトレーナーさんも素晴らしいです。説得力のある身体やトレーニング・食事の知識はもちろんのこと、よく話をきいてくださるので、話しやすいし相談しやすいです。ケガ等がないようにフォームなどもしっかり見ていてくださるので安心して全力でトレーニングに臨めます。
はじめてのパーソナルジムでしたがトレーナーの皆さんがとても優しく、楽しく通えました。トレーニングの方法も丁寧に教えてくれますし、食事のアドバイスもしてくれます。あと、トレーニングの休憩時間の雑談が楽しい！体重変化もあったし、見た目も変わりつつあるので、これからも頑張ろうと思います！！
食事と筋トレの考え方や方法について指導を受ける形です。食事については、カロリー計算の方法から、具体的に何を食べた方がいいのか、何を避けるべきかを教えてもらえます。筋トレについては、胸、背中、足といった大きな筋肉の動かし方から、コース終了後も近場のジムにある器具ではどういうトレーニングをした方がいいかを教えてもらえます。トレーナーさんも明るく親身に応対してくれるので、元気をもらえます
店舗一覧
| 町田店 | 東京都町田市中町1-17-10 土方ビル2F |
|---|---|
| HQ | 東京都町田市原町田6-25-3 第2岡本ビル4F |
| 秋葉原本店 | 東京都千代田区神田岩本町1-1 岩本町ビル3F |
| 池袋店 | 東京都豊島区西池袋5-2-11 第一春谷ビル4F |
| 池袋ANNEX店 | 東京都豊島区池袋2-51-8 シルバープラザ池袋402 |
| 六本木店 | 東京都港区六本木4-12-12 SANKOビル5F |
| 立川店 | 東京都立川市錦町1-4-28 NK第一ビル4F |
| 本厚木店 | 神奈川県厚木市寿町2-1-28 2F |