ラスタイルの評判・口コミ評価まとめ!
ダイエット目的でプロトレーナーによるマンツーマントレーニングできるジムをお探しの方は必見です。ここでは、ラスタイルに注目!パーソナルジムを展開している会社は多く、どこにすれば良いのか迷われている方は比較としてご覧くださいね。
ラスタイルの特長紹介!
運営会社概要
会社名 | 株式会社ラスタイル |
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本社所在地 | 東京都豊島区東池袋3-1-1サンシャイン60 11F |
営業時間 |
平日 9:00~22:30/最終受付 21:00 |
無料カウンセリング |
カウンセリング:現在の筋肉バランスや目標体重、目標日程を丁寧にヒヤリング |
支払い方法 | 銀行振込、クレジットカード決済が可能 |
特色 |
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公式サイトURL | https://www.last-style.com/lp/ |
東京に4店舗、大阪に1店舗展開しているプライベートジムです。トレーナーは全員有資格者で、個々の体型、運動歴を考慮し、本当の意味での完全オーダーメイドのプログラムを提案。ですので肥満体型の方や運動が苦手、ジム未経験の方も安心して利用できます。
そして1回のセッションは90分で他のパーソナルジムよりやや長めのトレーニングになります。内容は、筋トレ・ボクシング(60分)とフリー有酸素運動(30分)を組み合わせたメニューで、より効率的に脂肪の燃焼をサポートしているのが特徴です。また、最後に有酸素運動を行うことにより、翌日の疲労も軽減してくれるので家事や仕事も気持ち良く活動できます。
魅力・メリット
- 全店舗 駅チカで通いやすい!全店舗が個室仕様なので他の利用者の目線を気にすることがない
- 個室の有酸素運動スペースにて、ランニングマシーンで自由に運動
- グウェアやシューズ、靴下、タオルは全て無料でレンタル
- シャワールームやメイクスペースも完備&お水も飲み放題
- 厳しすぎない食事指導で健康的にダイエット
コース詳細
- 全身ダイエットコース12回
- 全身ダイエットコース16回(基本コース12回+リバウンド防止期間4回)
パーソナルトレーニング≪ラスタイル≫体験談
パーソナルジムは初めてでしたが、プロの方に指導してもらえるので安心してトレーニングができました。本格的な筋トレ初心者で、うまく出来るか不安ですが正しいフォームやコツを分かりやすく教えてくださって、サポートしてくれるので怪我の心配もなくてラスタイルさん選んで良かったなと思っています。トレーニング以外にも食事指導や相談、アドバイスもいただけるので普段の生活でもかなり助かります。
通い初めて約2ヶ月経ち、現時点で-7kg達成しました!2ヶ月前にさすがに太りすぎてまずいと思い、トレーニング経験が無くマシーンの使用方法も分からない為パーソナルジムを探していたところ、ボクササイズも出来るという点に惹かれ体験に行き、当日入会しました。トレーナーさんがいなかったらここまで見た目的にも意識的にも変われていなかったと思うので本当に感謝です!ジム内も綺麗なので、初めてのパーソナルジムをラスタイルさんに決めて良かったなと思います!
今までダイエットらしきものにチャレンジするたび中途半端に挫折していた私ですが、人生で初めて10キロ近く痩せました!痩せたのにもビックリですが、この一年で身体の調子も良くなり、頭痛や風邪に悩まされない身体に変化したのも、想定外のプレゼントです。いつも楽しく通わせて頂き、本当に出会えて良かったと思います!!
色んな選択肢がある中でトレーナーが専属である点と筋トレ・ボクササイズ・有酸素運動の組み合わせで取り組める内容に惹かれてこちらにお世話になることにしました。トレーニングは週一回で、その都度メニューを調整してくださるので全身バランスよく鍛えられてるのを実感できます。またトレーニングだけでなく、ちょっとした体調の変化や食事、気持ちが不安定な時のサポートまでしてくださり、初めてでも安心して取り組めています。
店舗一覧
池袋東口本店 |
東京都豊島区東池袋1-23-13 第一岡村ビル 2階・地下1階 |
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新宿西口店 |
東京都新宿区西新宿7-12-24 第二小島ビル2階 |
新宿西口2号店 |
東京都新宿区西新宿7-7-28 第二山本ビル402 |
渋谷店 |
東京都渋谷区渋谷3-6-19 第1矢木ビルB1F-B |
心斎橋店 |
大阪府大阪市中央区東心斎橋1-10-1 グローリー心斎橋3階 |