パーソナルボディラボの評判・口コミ評価まとめ！
1対1のトレーニングジムは、個別にプログラムを組んでくれるので、これまでダイエットに失敗した人やジム通いで長続きしなかった方も無理なく取り組むことができます。ここでは、パーソナルボディラボに注目！都内にはパーソナルジムを展開している会社が多く、どこにすれば良いのか迷われている方は比較としてご覧くださいね。
Personal Body Lab.（パーソナルボディラボ）の特長紹介！
運営会社概要
| 会社名 | 株式会社プレミアム |
|---|---|
| 本社所在地（店舗） |
東京都港区西麻布1-14-17 WAVE西麻布3F/4F |
| 設立 | 平成11年12月16日 |
| 営業時間 | 月～金8:00～21:00／土9:00～19:00／日・祝10:00～19:00 |
| 無料カウンセリング | 施設のご案内・各コースの説明をさせて頂きます。また、お身体に関してのお悩みをご相談下さい。担当のトレーナーがお応えさせて頂きます。約30〜1時間程度のお時間をいただいております。 |
| 支払い方法 | クレジットカード各社、提携銀行のローンでの支払いも可能 |
| 特色 | パーソナルトレーニング×リラクゼーションのプライベートジム |
| 公式サイトURL | https://pbl.co.jp/ |
パーソナルボディラボは、西麻布にあるプライベートジムで、4つの独自の理論（ワークアウト、モチベーション、ニュートリション（栄養）、リラクゼーション）に基づいたサービスを提供しているのが特徴です。そして、トレーニングは、INBODYで細かく体組成を測定・分析してから個別のトレーニングメニューを作成し、目標・目的に合ったトレーニングの実践。個々に合った食事のアドバイス・管理を行いサポートしています。
また、パーソナルボディラボは、酸素カプセルやアロマ水素吸入も完備。運動と一緒に利用することで疲労回復やアンチエイジングを促したり、リンパケアを行うことによって小顔やバストアップ、ウエストシェイプなどの部分的な調整もこのジムだけで全て行える点も嬉しいですね。
魅力・メリット
- 1対1トレーニングと食事調整など個々のオーダーメイドプログラムで効率的に目標達成
- 最新のマシン完備！酸素カプセル/アロマ水素吸入あり
- 10代から80代の方まで幅広く利用できるジム
- ロッカールーム＆シャワー完備！バスタオルの無料レンタル
- ウエア・シューズレンタルあり※有料
コース詳細
| パーソナルトレーニング |
・基本コース（月4回・6回・8回） |
|---|---|
| ダイエットコース |
・トレーニング16回（2ヶ月）、24回（3ヶ月） |
| リラクゼーション |
・酸素カプセル |
| オプション |
・パーソナルボディケア |
パーソナルトレーニング≪パーソナルボディラボ≫体験談
週１〜２回で通わせて頂いています。先生は特に指名していませんが、どの先生のトレーニングもとてもハードですが、とても楽しいです！！中々一人では追い込みきれないので、私には、パーソナルはとても良いです。
全体的に綺麗な施設で、3つの部屋に置かれたマシンも種類豊富でした。ヨガなどをするスタジオも明るく気持ちのいい空間でした。付いていただいたトレーナーは創斗さんで、しっかりどこを鍛えたいか話を聞いてくださり、優しくもしっかり鍛えてくださるので翌日ピンポイントで鍛えたかった部分が筋肉痛になりました！
無理なトレーニングをさせるのではなく、身体の数値（体脂肪率とか）を見て目標やレベルに合わせたメニューに調整してもらえるので信頼できます。
質の高いトレーニング内容で自分を担当して下さってる。大山大輔トレーナーは、いつも親身になって相談などして下さるので、ボディメイクを目指してる方は、心強いです！また何よりトレーニングの質が高いのでより効率的に各部位にかかせるトレーニングなのでとても満足しています。
トレーナーの大山さんは筋肉に博学で、効果をとても実感しています。ご自身も大会で日本一になるなどすごい方です。
水素吸入ヨガを受けました。体がスッキリして大変気持ち良く、夜はぐっすり眠ることができました。免疫力も上がった気がします。私はとても身体が固いのですが私のレベルに合わせてレッスンをしていただき、楽しく受けることが出来ました。